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近年来「运动美」成为新显学,健身领导品牌UNDER ARMOUR积极号召大众重视身体健康、培养运动习惯,除了提供专业的健身装备之外,更研发科学化的全方位体能训练系统「UA Training」(UA体能训练课程,简称UAT),课程除标榜「客制化」、「趣味性」外,强调在黄金60分钟内达到「系统性」、「全身性」的高效运动。在美国已有为数不少的知名运动员在休赛季期间前往美国UA运动训练中心(UA Performance Center)加强训练,且证实能增进运动表现。

▲借由辅助器材锻鍊核心肌群,女孩最烦恼的肉肉腹部也能轻松剷除。

经嘉义地检署调阅高铁站、陈明文服务处等地的监视录影,同时传唤陈明文家人、高铁乘客及高铁员工等应讯作证,查无证据涉及相关的犯罪事实,今天侦结予以不起诉处分。

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生活中心/综合报导运动是增强免疫力、维持身体健康的不二法门,福彩快乐十分开奖培养运动习惯已成为现代人趋势,规律运动的人数中女性更是,许多女性上班族选择在下班后去健身房报到,但有些地方交通不便、或是工作时间难配合,UNDER ARMOUR就因应现代人需求,推出「教练宅配服务」,让上班族们说动就动,只要满15人即可申请「」,动动手指网路下单,教练直送眼前。

民进党嘉义县立委陈明文,去(108)年9月3日上午携装300万元现金行李箱,自嘉义搭乘高铁北上,要给儿子投资却遗留在高铁车厢,遭告发涉洗钱、贪污及税捐稽征法、公职人员财产报法等罪嫌。经嘉义地检署侦后查后,查无证据涉及犯罪事实,今(1)日全案侦结予不起诉处分。

Janet的专项为Barre,是一种有氧跟无氧交替的运动,透由小幅度的定点训练动作刺激深层的小肌群,而UAT超过百位的认证教练各自拥有不同专长,如「瑜珈」、「泰拳」、「壶铃」、「有氧拳击」⋯⋯等,课程会依照教练专长以及现场学员的年龄、性别、运动习惯提供客制化的训练内容。「UAT x 健康企业专案」自2019年开始推行,至今已超过千名学员参与,课程满意度更高达98%,今年因应疫情更开放户外场地训练,且不限于同企业,只要揪满15人,报名即可享教练定点服务,女孩们赶紧揪姐妹一起动起来。

UA签约教练Janet表示,近年来越来越多女生爱运动,是很好的事情,不只可以让自己体态更好,也能在健身过程中产生自信心,针对女性运动习惯,她也分享健身时「环境舒适度」跟「教练的专业度」都是关键,许多女孩对自己的体态感到不满意,会担心自己肢体不协调、身材不好,但专业的教练能给予正向回馈,帮女孩们建立自信心,也因为Janet出众的个人魅力与专业知识,吸引不少女孩指名想上她的课,就连身兼演员、歌手、设计师,又拥有魔鬼身材的艺人林珈安,和外型亮眼、才华洋溢的女星瑞玛席丹都是她的学生。

请继续往下阅读...依照台湾运动人口的需求,品牌提供多样化的主题运动课程「UAT徒手训练」、「UAT For Recovery滚筒修复课程」、「UAT For Runner跑者肌力训练」,其中更因应女性规律运动人数逐年增长,而规划了「UAT For Woman」的女性专属课程,结合有氧、芭蕾、瑜珈等专项训练动作,强化心肺功能、肌力及雕塑线条,同时UA十分重视心志的锻鍊,强调美由内而外散发,透由运动的过程发掘自我内在并借此提升女性自信,满足生理与心理的需求。

▲教学经验丰富、极具魅力的UA签约教练Janet,拥有众多粉丝学员,其中更包含知名女星,在「UA Trianing 训练课程」规划了女性专属的健身课程。(图/记者黄克翔摄,下同)

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高铁丢300万案获不起诉 陈明文:个人事小、防疫优先

▲立委陈明文遗留在高铁车厢的300万元的行李箱。(图/嘉义地检署提供,2020,04.01)

检方表示,福彩快乐十分app300万元现金是由陈明文太太廖素惠向陈的大姐借调来,分别从4月30日到9月30日以12笔提领、每次提领3、40万元﹔检方虽然认为,陈明文父子都有帐户,应以转帐、汇款等方式较安全,携带钜额现金且自大姊帐户提领,有违常情,但查无构成特定犯罪的证据。

陈明文应讯时说,300万元是因儿子陈政廷要在菲律宾创业,想直接拿现金谈生意,9月2日晚上,请太太廖素惠准备好300万元,但没说用途;9月3日他搭乘高铁前,先到大林、梅山、新港参加告别式结束后返家,廖素惠已准备好行李厢,他拉了就走,因时间紧迫、没有打开看,坐上高铁后,把行李箱放在行李区就睡觉,到台北站醒来就直接下车到立法院办公室,儿子12点半来时,才想到行李箱忘带下车。

▲做侧棒式时,福彩快乐十分玩法可用弹力带辅助训练,增加难度。

陈明文在高铁车厢遗留300万元现金的行李箱,引起社会一片哗然,经嘉义地检署剪报主动侦办,并有告发人到嘉义地检署按铃提告陈明文涉洗钱防制、贪污治罪及税捐稽征法、公职人员财产报法等罪嫌。

对于获不起诉处分,福彩快乐十分官网陈明文回应表示,政治人物本该接受严格的检验,自己单纯的疏失让社会大众误会及有疑虑的地方,都应该透明,虽然选举过程中被借题发挥甚至恶意抹黑波及其他无辜家人,但我还是那个最希望真相可以大白的人,现在是全球艰难的时刻,个人事小,防疫优先,接下来我继续把立法委员的角色扮演好,支持政府的防疫工作,让台湾可以渡过难关。

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▲立委陈明文自家中出门的影像。福彩快乐十分代理(图/嘉义地检署提供,2020,04.01)

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